הגנה עצמית - הגנת נשים
| לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| 0-0 | ראשון 20:00-21:00 | בי"ס אשכול | ₪200 |
מידע כללי:
הגנה עצמית - קרב מגע בהדרכת המאמנת זוהר בית אב בי"ס אשכול אולם הספורט, הכניסה מול רחוב נגבה 12 נס ציונה תרגילי הגנה והתקפה יעודיים כנגד תקיפת נשים, חיזוק הביטחון העצמי והמנטלי נגד תקיפות ואלימות. המאמנת עברה השתלמות בביה"ס לכשירות מבצעית של המשטרה.
למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
